INNERCITYOGA urban yoga center Geneve Switzerland

HOT TOWN SUMMER AT INNERCITYOGA! OPEN EVERYSINGLE DAY OF SUMMER! HOT TOWN, HOT DEALS: Unlimited yoga summer offer Horaires été \| Summer schedule		SPECIAL SESSIONS BEGINNERS session PRENATAL YOGA on wednesday evenings PRENATAL YOGA on friday mornings POSTNATAL session on thursdays		TEACHER TRAINING TEACHER TRAINING 2013 part I: 2-16 august part II: 19-27 october EARLYBIRD RATE: extended to 20 june!		SPECIAL GUESTS DOUG SWENSON 20-22 september 2013		SHOP DVD Prenatal Yoga with Ioana SHIP HAPPENS: until 30 june, we'll offer you the shipping costs on the DVD!		VISIT carte \| map ouvert pour les 30 min. avant et les 30 min. suivant chaque cours. open for 30 min. before and again 30 min. after every class.
Genève le 17 juin 2013

HORAIRES YOGA
YOGA SCHEDULE
télécharger les horaires yoga | download the yoga schedule

> until 20 june
> 21 june - 30 june
> 1 july - 14 july
> 15 july - 28 july
> 29 july - 20 august
> 21 august - 25 august
> 26 august - 8 september

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ouvert 30 min. avant chaque cours, et les 30 min.après chaque cours.
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TEACHER TRAINING 2013
part 1: 2-16 august +
part 2: 19-27 october 2013
learn more about the 2013 yoga teacher training | informations à propos de la formation pour enseignants de yoga EARLYBIRD DEADLINE EXTENDED UNTIL 21 JUNE

SUMMER UNLIMITED YOGA
FORMULE ACCES ILLIMITE
Immerse yourself with our daily schedule at sweet summer offers

SPECIALTY SESSIONS start again in sept.
marked by an * asterisk, the specialty sessions need to be registered for separately.
NO DROP-INS

* BEGINNERS' YOGA
SESSION 5: 12 sept. - 17 oct.
informations pour le yoga pour débutants | learn more about beginners' yoga classes

* PRENATAL YOGA
on wednesdays night
SESSION 5: 11 sept. - 16 oct.
informations pour le yoga prénatal | learn more about prenatal yoga

* PRENATAL YOGA
on FRIDAY MORNINGS
SESSION 5: 13 sept. - 18 oct.
informations pour le yoga prénatal | learn more about prenatal yoga

* POSTNATAL YOGA
SESSION 5: next dates to be announced in august
informations pour le yoga postnatal
learn more about postnatal yoga

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L'ETE SERA CHAUD au centre-ville de Genève à INNERCITYOGA OFFRES ILLIMITÉES cet été, découvrez le yoga sans limites! nous avons l'avantage de vous proposer non seulement des offres d'accès illimité pour - 30 jours - 60 jours ou pour toute la période - 77 jours (du 24 juin au 8 septembre)

HOT TOWN, HOT DEALS -
SUMMER AT INNERCITYOGA

UNLIMITED YOGA SUMMER
immerse yourself with the unlimited access passes, available for everyone's taste:
- 30 days
- 60 days or even the full summer period
- 77 days (24 june - 8 september)

MAP


OFFRES D'ÉTÉ: L'ACCÈS ILLIMITÉ		HOT DEALS - SUMMER UNLIMITED
QUEL TYPE ÊTES-VOUS? • 30 jours • 60 jours ou bien tous les • 77 jours (du 24 juin au 8 septembre)		WHAT TYPE ARE YOU? • 30 days • 60 days or the full • 77 days (24 june to 8 september)
transformez votre pratique de yoga et votre bien-être avec les formules de 1 ou 2 mois (à commencer au plus tard le 25 août) où bien pratiquez carrément tout l'été avec le forfait encore plus avantageux du 24 juin au 8 septembre !		immerse yourself with the unlimited yoga passes and deepen your practice: opt for the 1 or 2 months unlimited (last day to acquire and start: 25 aug.) or go with the hottest deal, the full summer unlimited from 24 june to 8 september!

	30 days unlimited latest start date 25 august	60 days unlimited latest start date 25 august	FULL SUMMER = 77 days 24 june - 8 september
MEMBER	250.-	450.-	11 weeks: 500.-
NON-MEMBER	275.-	500.-	11 weeks: 555.-
NM 3cl trial	75.- valable 30 jours, 1x par nouveau client \| valid 30 days; one offer per new client
STUDENTS	180.-	325.-	11 weeks: 375.-
STUD. 3class trial	50.- valable 30 jours, 1x par nouveau client \| valid 30 days; one offer per new client max. 30 ans, sur présentation de carte d'étudiant. \| max. 30 years of age, valid student ID necessary

CONDITIONS
· achat des formules du 24 juin au 25 août · dernier jour de début des formules 25 août · valable pour les cours réguliers; non valable pour les · sessions spéciales (débutants, prénatal) ou stages. · pas d'interruption ou extension; pas de remboursement ou crédit. om, shanti!		· offer available between 24 june and 25 august. · latest start date 25 august · valid within the dates mentioned valid for regular classes, not valid for specialty sessions (beginners, prenatal), workshops. · no interruption or extension, refunds or credit. om shanti!

FORMATION ENSEIGNANT DE YOGA
part I: 2-16 août
part II: 19-27 octobre

DERNIÈRES PLACES ; EXTENSION DU DÉLAI AU 20 JUIN DU TARIF « LÈVE-TÔT»

APPRENDRE À ENSEIGNER.
ENSEIGNER POUR APPRENDRE.
Envisagez-vous d'enseigner professionnellement le yoga?
Ou bien aimeriez-vous simplement approfondir vos connais- sances de la pratique du yoga?

Rejoignez-nous à INNERCITYOGA® pour la reprise de la formation d'enseignants YOGAWORKS® : Grâce à ce programme, vous apprendrez à enseigner le yoga en toute sécurité en respectant les alignements, offrant une plateforme pour l'enseignement de différents styles de yoga y compris le vinyasa, hatha ou le yoga doux ...

APPRENEZ LA THÉORIE ET LA PRATIQUE DU YOGA
En mettant l'accent sur l'approfondissement de la pratique personnelle de l'élève, la formation comprend une étude approfondie des techniques et de la mécanique des pos- tures de yoga, tout en fournissant les outils nécessaires pour enseigner le yoga aux autres:
· Étude intensive des asanas
· Bases de l'anatomie et de la physiologie
· Principes de pranayama
· Techniques de yoga régénérateur et pré-natal
· Le système des chakras

APPRENEZ LA THÉORIE ET LA PRATIQUE DE L'ENSEIGNEMENT DU YOGA
L'art de l'enseignement du yoga exige la sensibilité, la compassion et du savoir-faire de l'enseignant, qui doit encourager et inspirer, en étant sensible aux besoins individuels. Les aspects pratiques et subtiles impliqués dans l'enseignement comprennent:
· Comment devenir un enseignant compétent
· L'art et la science de séquençage
· Reconnaître les différents types de morphologies
· L'utilisation des accessoires
· Les ajustements et comment aider les élèves

20 ANS D'EXPÉRIENCE
DANS LA FORMATION D'ENSEIGNANTS DE YOGA
Depuis 1990, YogaWorks a formé des milliers d'enseignants à travers le monde, y compris un grand nombre des yogis modernes reconnus internationalement tels que Shiva Rea, Seane Corne, Annie Carpenter, Kathryn Budig ...

FORMATION RYT-200heures
Cette formation est reconnue par la Yoga Alliance RYT 200-heures et la majorité des studios de yoga.

> plus d'informations | contactez-nous par mail

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YOGA TEACHER TRAINING 2013
part I: 2-16 august
part II: 19-27 october

LAST SPOTS ; DEADLINEFOR «EARLYBIRD» RATES ENDS ON 20 JUNE.

LEARN TO TEACH. TEACH TO LEARN.
Did you always want to share your passion for yoga ?
Do you want to learn to teach yoga classes professionnally?
Or simply take your practice to the next level?

Join us for the second edition of the world-respected
YogaWorks® 200-hour Teacher Training at
INNERCITYOGA® and transform your life...
Build the foundation with the comprehensive YogaWorks
method that balances precise instruction and alignment with
breath and fluid movement. Through the program you will
learn to truly teach safely, offering a platform for teaching
almost any style of yoga including vinyasa flow, hatha or
gentle yoga...

LEARN THE THEORY AND PRACTICE OF YOGA
This foundational 200-Hours training emphasizes deepe-
ning a student's personal practice, as this is the source for
their creative instruction. It includes a comprehensive study
of the techniques and mechanics of the fundamental yoga
postures, while providing the tools necessary to teach
yoga to others. Topics include:
· Intensive asana study
· Fundamentals of anatomy and physiology
· Principles of pranayama
· Restorative and pre-natal yoga
· Subtle body and the chakra system

LEARN THE THEORY AND PRACTICE OF TEACHING
The art of teaching is a form of yoga in itself, requiring
sensitivity, compassion and practice. A teacher must
encourage and inspire, being sensitive to the needs of
individuals as well as a group. The practical and subtle
aspects involved in teaching include:
· How to be an effective teacher
· Use of voice, body language and touch
· The art and science of sequencing
· Learning to see and understand bodies
· The purpose and use of props
· Hands-on adjustments and assists

20 YEARS OF EXPERIENCE IN TRAINING ASPIRING
YOGA TEACHERS
Since 1990 YogaWorks has trained thousands of teachers worldwide, including most of the celebrated modern-day
yogis like Shiva Rea, Seane Corne, Kathryn Budig.

RYT-200-HOUR TRAINING
The YogaWorks RYT 200-hour training certificate will be recognized by Yoga Alliance and respected by yoga
studios worldwide.

> more information | send us a mail

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initiation au yoga a innercityoga | absolute beginners' intro at innercityoga

INITIATION AU YOGA
SESSION 5: du 12 septembre au 17 octobre

découvrez les bases du yoga, la méthode la plus efficace pour se déstresser de la vie moderne tout en travaillant en même temps le physique.
le yoga convient à chaque personne. n'ayez pas peur de ne pas être assez souple ou d'être capable de rester calme et serein, il vous suffit d'avoir envie de venir au cours.
dans ce cours, les bases de l'alignement dans les postures, la respiration et la relaxation seront les sujets principaux.
il vous suffit d'amener des vêtements de sport souples, pas de chaussures: innercityoga met à disposition les tapis de yoga et des petits linges pour la pratique.
> téléchargez le document d'inscription «initiation au yoga à INNERCITYOGA»

SESSION 5: les jeudis 19h45 - 20h45
12 sep., 19 sep., 26 sep., 3 oct., 10 oct., 17 oct.
tarif: membre: 6 cours | non-membre 215.-
DÉLAI D'INSCRIPTION : 25 août

places limitées
> conditions d'inscription pour l'initiation au yoga
il n'est pas possible de prendre des cours seuls pour «tester»
seul le prépaiement permet de vous inscrire.
les inscriptions ne sont pas remboursables.
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BEGINNERS' YOGA
SESSION 5: 12 september - 17 october

discover the basics of yoga in this special class and realize
why yoga is the best way to de-stress from your daily
life and remain in shape at the same time.
yoga is appropriate for anyone. you don't need to be flexible
or be able to quiet the mind, you simply need the desire to
show up!
topics cover the basics of alignment, breath and relaxation.

all you need to bring is some sporting clothes, no shoes; innercityoga provides yogamats and props, as well as
small towels for the practice.
> download the registration form “Intro to Yoga at INNERCITYOGA”

SESSION 5: thursdays 19h45-20h45
12 sep., 19 sep., 26 sep., 3 oct., 10 oct., 17 oct.
fee*: member: 6 classes | non-members 215.-
REGISTER BEFORE: 25 august

limited spots
> conditions for beginners session
no single drop-ins possible
for all registration: accepted only if paid at the moment of the registration request by cash or credit card. no refunds.
thank you.
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Prenatal Yoga Session Wednesdays Evenings

YOGA PRÉNATAL avec IOANA
les MERCREDIS SOIRS
SESSION 5A: 11 septembre au 16 octobre

cette pratique de yoga dans un environnement calme vous permet de reconnecter à votre corps et soulage les symptomes typiques de la grossesse. l’accent mis sur des postures adaptées et sur des exercices de respiration permet une relaxation du corps et de l’esprit, ainsi qu’une pratique saine.
une consultation médicale est recommandée avant de vous inscrire.

ATTENTION:
ce cours s'adresse aux futures-mamans actives, qui aiment continuer une activité physique ; ce cours n'est pas recommandé si vous n'avez jamais fait d'exercices auparavant...
pensez à commencer tôt dans votre grossesse; cultivez un sens du bien-être dès le début.
> téléchargez le document d'inscription PRENATAL YOGA à INNERCITYOGA

SESSION 5A : les mercredis 18h00-19h05
11 sep., 18 sep., 25 sep., 2 oct., 9 oct., 16 oct.
tarif: membre: 190.- | non-membre 225.-
INSCRIVEZ-VOUS d'ici le 25 août

inscription exigée, places limitées
> conditions d'inscription pour le yoga prenatal
il n'est pas possible de prendre des cours seuls pour «tester»
seul le prépaiement permet de vous inscrire.
les inscriptions ne sont pas remboursables.
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PRENATAL YOGA with IOANA
SESSION on WEDNESDAYS EVENINGS
SESSION 5A: 11 sep. - 16 oct. 2013

conducted in the most peaceful environment, this speciality
yoga course is where you may elevate many of the
discomforts of pregnancy and reconnect to your body and
growing life in you. the emphasis on a healthy workout using
modified postures and breathing excercises helps you to
relax and feel revived. please consult your doctor before
attending.

ATTENTION:
this course is for active moms-to-be who want to continue
their physical activity; this course is not recommended if you have never practiced any physical activity before, or if you are at later state in your pregnancy. please cultivate your well-being and start early in your pregnancy.
> download the registration form PRENATAL YOGA at INNERCITYOGA

SESSION 5A: wednesday 18h00-19h05
11 sep., 18 sep., 25 sep., 2 oct., 9 oct., 16 oct.
fee*: member: 190.- | non-members 225.-
REGISTER until 25 august

registration required, limited spots
> conditions for prenatal session
no single drop-ins possible.
for all registration: accepted only if paid at the moment of the
registration request by cash or credit card. no refunds.
thank you.
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YOGA PRÉNATAL avec IOANA
les VENDREDIS MATINS
SESSION 5B : 13 septembre au 18 octobre

cette pratique de yoga dans un environnement calme vous permet de reconnecter à votre corps et soulage les symptomes typiques de la grossesse. l’accent mis sur des postures adaptées et sur des exercices de respiration permet une relaxation du corps et de l’esprit, ainsi qu’une pratique saine.
une consultation médicale est recommandée avant de vous inscrire.

ATTENTION:
ce cours s'adresse aux futures-mamans actives, qui aiment continuer une activité physique ; ce cours n'est pas recommandé si vous n'avez jamais fait d'exercices auparavant...
pensez à commencer tôt dans votre grossesse; cultivez un sens du bien-être dès le début.
> téléchargez le document d'inscription PRENATAL YOGA à INNERCITYOGA

SESSION 5B : les vendredis 11h00-12h05
13 sep., 20 sep., 27 sep., 4 oct., 11 oct., 18 oct.
tarif: membre: 190.- | non-membre 225.-
PLACES LIMITÉES - DÉLAI D'INSCRIPTION : 25 août

PRENATAL YOGA with IOANA
on FRIDAY MORNINGS
SESSION 5B: 13 september - 18 october 2013

this speciality yoga course is conducted in the most peaceful
environment, where you may elevate many of the discomforts
of pregnancy and reconnect to your body and growing life in
you. the emphasis on a healthy workout using modified
postures and breathing excercises helps you to relax and feel
revived. please consult your doctor before attending.

ATTENTION:
this course is for active moms-to-be who want to continue
their physical activity; this course is not recommended if you have never practiced any physical activity before, or if you are at later state in your pregnancy. please cultivate your well-being and start early in your pregnancy.
> download the registration form PRENATAL YOGA at INNERCITYOGA

SESSION 5B: friday 11h00-12h05
13 sep., 20 sep., 27 sep., 4 oct., 11 oct., 18 oct.
fee*: member: 190.- | non-members225.-
LIMITED SPOTS - REGISTER: until 25 august

DVD «Le Yoga Prénatal pour la future maman active»
avec la fondatrice de INNERCITYOGA, Ioana
en français et en anglais
> visionnez un extrait

nous avons le plaisir de vous présenter la version finale du DVD de yoga prénatal avec Ioana; ce qui avait commencé par un simple dépannage pendant le congé maternité de Ioana nous a amené à finaliser et à vous proposer ce produit.

cette pratique est un excellent complément au cours de yoga prénatal proposés par Ioana.

l’enseignante de longue date et fondatrice de INNERCITYOGA, le centre de yoga renommé, IOANA POP vous guide à travers ce cours à la fois compréhensible et exigeant.
le tournage a été accompli lorsqu’elle étaite enceinte de 34 semaines avec sa fille STELLA.

votre grossesse est le début d’un incroyable voyage, un cadeau unique que la nature vous réserve. prendre soin de vous et de vous apercevoir de l’épanouissement du corps vous permet de vivre votre grossesse plus facilement et plus détendue, recentrer votre corps et l’esprit et spécialement pour vous connecter avec votre bébé.

ce programme de yoga vous permet de bouger librement au cours de votre grossesse et aide à trouver toujours le meilleur placement naturel du bébé dans votre corps. dans ce sens, c’est un excellent exercice pour vous deux, la future maman et l’enfant.

à la fois accessible et aux éléments exigeants, ce cours est destiné aux yoginis actives qui ont déjà une pratique de yoga régulière et qui sont familières avec les postures de base. accordez-vous le temps de votre séance quotidienne de yoga ; vous n’en regretterez pas !

ce DVD vous offre un entraînement unique favorisant des postures actives pour l’équilibre, l’endurance et les étirements, complétés par des séquences de respirations, de méditation et de détente. vous aurez besoin d’un tapis de yoga et d’un bloc (que vous trouvez à la boutique à INNERCITYOGA).

DISPONIBLE dès maintenant à INNERCITYOGA ou commandez-le
en FRANÇAIS et ANGLAIS
Prix: 35.- (+ frais de port)
commandez votre exemplaire sur www.ioanapop.com

> visionnez un extrait

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DVD “PRENATAL YOGA FOR ACTIVE
MOMS - TO - BE”
with IOANA in english and french
> watch an excerpt

we are pleased to share with you the final version of the
prenatal yoga DVD with Ioana; what had started as bridging
the gap of Ioana's maternity leave led us to finalize this great
project.

the practice on the DVD is an excellent complement to the
prenatal yoga courses offered at the studio.

longtime yoga instructor and INNERCITYOGA studio founder
IOANA POP takes you on this safe and yet, challenging,
complete prenatal yoga workout.
the class was filmed when IOANA was 34 weeks pregnant
with her daughter STELLA.

your pregnancy is the initiation of an incredible journey, a
unique gift nature holds for you and which only you may
sense fully. taking care of yourself and your blooming body
allows you to live pregnancy more easily and relaxed,
recenter your body and mind and specially to connect with
your baby.

this yoga practice allows you to move freely during your
pregnancy and always benefits the best natural placement
of the baby in your body. in this meaning it is a great
exercise for both, the mother to be and the baby.

this accessible, yet challenging program is intended for those
yoginis who have an ongoing yoga practice and who are
familiar with the basic postures. take your pregnancy serenly
and make time for a daily yoga practice, you won’t regret it !

this DVD offers a unique yoga routine emphasizing active
poses for balancing, building stamina and deep stretches ;
it is supplemented by sequences of breathwork, meditation
and active relaxation. you will need a yogamat and a block.

AVAILABLE at the INNERCITYOGA store or ORDER it today
in ENGLISH and FRENCH
Price: 35.- (+ shipping costs)
order your copy today on www.ioanapop.com

> watch an excerpt

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YOGA POSTNATAL
SESSION 5: les prochaines dates annoncées en août

retrouvez votre pratique de yoga et aussi votre corps…
vous pouvez participer à partir de 6 à 8 semaines d'attente après l'accouchement (ou selon le feu vert de votre docteur).

ce cours de yoga postnatal se concentre sur des postures facilitant la rééducation du périnée et le renforcement de l'abdomen sans oublier tous les muscles particulièrement sollicités par vos tâches de maman (dos, bras, …)
vous y apprendrez à reconnecter à votre corps et à redécouvrir votre paix intérieure, en présence de babillages, rires et des cris de votre enfant…

lors de la session vous y rencontrerez d'autres jeunes mamans qui auront certainement les mêmes questions et premières expériences que vous.
> téléchargez le feuillet YOGA POSTNATAL

places limitées
> conditions pour le yoga postnatal
il n'est pas possible de prendre des cours seuls pour «tester»
seul le prépaiement permet de vous inscrire.
les inscriptions ne sont pas remboursables.
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POSTNATAL YOGA (MOMMY & ME)
SESSION 5: upcoming dates announced in august

return to your yoga routine and rediscover your body…
you may start as of 6 to 8 semaines after delivery - or after
your doctor gives you the green light.

this postnatal yoga session focuses on takeing care of the
perineum and reinforcing the core muscles as well as all the
major parts needed as a young mom (back, arms) …
while you do reconnect with your body, you will also find
that inner peace, while tolerating the babbling, giggling and occasional screaming of your baby…

you will also connect with other young moms sharing the
same questions and experience with you.
> download the flyer POSTNATAL YOGA SESSIONS

limited spots
> conditions for postnatal yoga
no single drop-ins possible
for all registration: accepted only if paid at the moment of the registration request by cash or credit card. no refunds.
thank you.
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special guest DOUG SWENSON
20-22 september 2013

ABOUT DOUG
Yoga Legend Doug Swenson began his study of yoga in 1969.
He has had the fortune of studying with many great teachers including Dr. Ernest Wood, K. Pattabhi Jois, Ramanand Patel and others.
Doug is a master yoga practitioner, philosopher and dedicated health advocate. He has incorporated influences from several different yoga systems along with his passion for nutrition and the environment to develop his unique approach.
Doug is the author of several books; "Yoga Helps", "The Diet That Loves You Most", and "Mastering The Secrets of Yoga Flow".

Doug's classes are always invigorating and inspirational and his supportive style of teaching and keen sense of humor send his students home with a smile on their face and a softness within their heart.
Don't miss the opportunity to study with one of the world's top instructors !

Don't miss the opportunity to study with one of the world's top instructors!
ps: you don't need to be particularly bendy or strong, just bring your smile and flow!

FRIDAY 20 SEPTEMBER, 18h30 – 21h15
« SADHANA YOGA CHI » all levels
A very soothing arrangement of soft and hard yoga asanas, connec- ted together with mostly light (non-muscle resistance vinyasa) and some challenging (muscles resistance vinyasa). You will enjoy the challenge, achieve a variety of new poses and move with fluid power. When finished, drift into a blissful deep relaxation followed by a guided meditation.

SATURDAY 21 SEPTEMBER, 10h00 – 13h00
FOR TEACHERS: « ADJUSTMENTS »
Latest in Yoga Adjustments and Partner Yoga; Learn new and exciting ways to help each other with yoga practice, through hands on yoga adjustments and partner work.
Class concludes with creation of a yoga dance, from techniques you have learned.
this segment is not included in the workshop fee;
cost: 100.–

SATURDAY 21 SEPTEMBER, 15h00 – 18h00
« BALANCING YOUR ENERGY LINES » all levels
You will experience a delightful, holistic flow of asana – focused around handstands, inversions and balancing. We will look at the traditional inversions then venture off into some funky variations to play with. You will learn how to use your strength while avoiding and overcoming injury.

SUNDAY 22 SEPTEMBER, 15h00 – 18h00
In this class we will split the class into two distinct opposing energies: Beginning the class with a very challenging vinyasa yoga sequence – centered around the fluid movements of soft and hard form vinyasa – then moving gracefully into a blissful soft form yoga practice. A connection is made to help create a flow in your diet, at work, in relationships and throughout your daily life.

> download the registration document for the workshop with DOUG SWENSON

LEVELS
this workshop is open to all levels, but does not suit pure beginners (without any yoga experience); come train with us before the workshop!

REGISTER SOON
reservation highly recommended: limited space *
All special guests' workshop usually get quickly fully booked.

*prepayment only guarantees your spot:
late cancellations or no-shows are not reimbursed. thank you
> conditions for yoga workshops

tarifs	per class	session	per class	session
	until 25 august	until 25 august	as of 26 august	as of 26 august

MEMBER	80.-	225.-	90.-	255.-

NON-MEMBER	90.-	255.-	100.-	285.-

STUDENTS	75.-	200.-	80.-	225.-
STUDENTS	max. 30 ans, carte d'étudiant valable		max. 30 yoa, valid student ID
TEACHER SEGMENT, 21 sept. 10h00-13h00		100.-	110.-

CONDITIONS toutes les informations concernant les conditions	Full prepayment at the time of enrollment required to reserve your space. Cancellations / Refunds available up to two weeks prior to date of workshop. No refunds or credit given less than two weeks prior. < top

HORAIRES \| SCHEDULE	dates	classes
until 20 june	lun. \| mon.	12.30-13.30 hatha Frank 18.00-19.00 yoga doux/gentle Donna 19.10-20.30 hatha sunset Patric
	mar. \| tues.	09.30-10.45 hatha Anne 12.30-13.30 hips academy Ioana 19.00-20.30 yogamusicflow Patric
	mer. \| wed.	12.30-13.30 corefusion Patric 18.00-19.05 prenatal yoga session * Ioana 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs.	09.30-10.45 hatha Anne 12.30-13.30 hatha Frank 14.30-15.30 postnatal yoga sess.* Ioana 18.30-19.40 hatha flow Patric 19.45-20.45 beginners yoga sess.* Patric
	ven. \| fri.	11.00-12.05 prenatal yoga sess. Ioana 12.30-13.30 yogabdo/poweryoga Ioana 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat.	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun.	11.00-12.30 hatha flow Patric
21 june - 30 june	ven. \| fri. 21 juin	12.30-13.30 yoga flow Anne 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 22 juin	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 23 juin	11.00-12.30 hatha flow Amy (E)
	lun. \| mon. 24 juin	12.30-13.30 hatha Frank 18.00-19.00 yoga doux/gentle Donna 19.10-20.30 hatha sunset Sébastien
	mar. \| tues. 25 juin	12.30-13.30 hatha Sébastien 19.00-20.30 yogaflow Donna
	mer. \| wed. 26 juin	12.30-13.30 hatha Sébastien 19.10-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 27 juin	12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.45 hatha Sébastien
	ven. \| fri. 28 juin	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 29 juin	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 30 juin	11.00-12.30 hatha Sébastien
1 july - 14 july	lun. \| mon. 1 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 19.00-20.30 hatha sunset Sébastien
	mar. \| tues. 2 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 19.00-20.30 yogaflow Donna
	mer. \| wed. 3 juil.	12.30-13.30 hatha Sébastien 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 4 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.45 hatha Sébastien
	ven. \| fri. 5 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 6 juil.	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 7 juil.	11.00-12.30 hatha flow Donna / Amy
	lun. \| mon. 8 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 19.00-20.30 hatha sunset Sébastien
	mar. \| tues. 9 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 19.00-20.30 yogaflow Donna
	mer. \| wed. 10 juil.	12.30-13.30 hatha Sébastien 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 11 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.45 hatha Sébastien
	ven. \| fri. 12 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat.13 juil.	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 14 juil.	11.00-12.30 hatha flow Anne
15 july - 28 july	lun. \| mon. 15 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 19.00-20.30 hatha sunset Anne
	mar. \| tues. 16 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 19.00-20.30 yogaflow Donna
	mer. \| wed. 17 juil.	12.30-13.30 hatha Sébastien 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 18 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.45 hatha Sébastien
	ven. \| fri. 19 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 20 juil.	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 21 juil.	11.00-12.30 hatha flowDonna
	lun. \| mon. 22 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 19.00-20.30 hatha sunset Anne
	mar. \| tues. 23 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 19.00-20.30 yogaflow Donna
	mer. \| wed. 24 juil.	12.30-13.30 corefusion Amy (E) 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 25 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.45 hatha Anne
	ven. \| fri. 26 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat.27 juil.	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 28 juil.	11.00-12.30 hatha flow Anne
29 july-20 august	lun. \| mon. 29 juil.	12.30-13.30 hatha Frank 19.00-20.30 hatha sunset Anne
	mar. \| tues. 30 juil.	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 19.00-20.30 yogaflow Donna
	mer. \| wed. 31 juil.	12.30-13.30 corefusion Patric 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 1 august	11.00-12.30 hatha flowPatric
	ven. \| fri. 2 august	12.30-13.30 poweryoga Patric 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 3 august	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 4 august	11.00-12.30 hatha flowPatric
	lun. \| mon. 5 august	12.30-13.30 hatha Frank 19.00-20.30 hatha sunset Patric
	mar. \| tues. 6 august	12.30-13.30 hips academy Patric 19.00-20.30 yogamusicflow Patric
	mer. \| wed. 7 august	12.30-13.30 corefusion Amy (E) 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 8 august	12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.45 hatha flow Patric
	ven. \| fri. 9 august	12.30-13.30 yoga dynamic Amy (E) 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 10 august	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 11 august	11.00-12.30 hatha flow Patric
	lun. \| mon. 12 august	12.30-13.30 hatha Frank 19.00-20.30 hatha sunset Patric
	mar. \| tues. 13 august	12.30-13.30 hips academy Patric 19.00-20.30 yogamusicflow Patric
	mer. \| wed. 14 august	12.30-13.30 corefusion Patric 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 15 august	12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.45 hatha flow Patric
	ven. \| fri. 16 august	12.30-13.30 yogabdo/powerflow Patric 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 17 august	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 18 august	11.00-12.30 hatha flow Patric
	lun. \| mon. 19 august	12.30-13.30 hatha Frank 19.00-20.30 hatha sunset Patric
	mar. \| tues. 20 august	12.30-13.30 hips academy Patric 19.00-20.30 yogaflow Donna / Amy
21 august - 25 august.	mer. \| wed. 21 august	12.30-13.30 corefusion Patric 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 22 august	12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.45 hatha flow Patric
	ven. \| fri. 23 august	12.30-13.30 yogabdo/powerflow Ioana 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 24 august	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 25 august	11.00-12.30 hatha flow Patric / Ioana
26 august - 8 september	lun. \| mon. 26 august	12.30-13.30 hatha Frank 18.00-19.00 yoga doux/gentle Donna 19.10-20.30 hatha sunset Patric
	mar. \| tues. 27 august	09.30-10.45 hatha Anne 12.30-13.30 hips academy Ioana 19.00-20.30 yogamusicflow Patric
	mer. \| wed. 28 august	12.30-13.30 corefusion Patric 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 29 august	09.30-10.45 hatha Anne 12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.40 hatha flow Patric
	ven. \| fri. 30 august	12.30-13.30 yogabdo/poweryoga IO 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat. 31 august	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun. 1 sept.	11.00-12.30 hatha flow Patric
	lun. \| mon. 2 sept.	12.30-13.30 hatha Frank 18.00-19.00 yoga doux/gentle Donna 19.10-20.30 hatha sunset Patric
	mar. \| tues. 3 sept.	09.30-10.45 hatha Anne 12.30-13.30 hips academy Ioana 19.00-20.30 yogamusicflow Patric
	mer. \| wed. 4 sept.	12.30-13.30 corefusion Patric 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs. 5 sept.	11.00-12.30 yoga (teacher to be defined)
	ven. \| fri. 6 sept.	12.30-13.30 yoga (teacher to be defined) 18.30-19.30 yoga (teacher to be defined)
	sam. \| sat. 7 sept.	10.30-12.00 yoga (teacher to be defined)
	dim. \| sun. 8 sept.	11.00-12.30 yoga (teacher to be defined)

as of 9 sept.	lun. \| mon.	12.30-13.30 hatha Frank 18.00-19.00 yoga doux/gentle Donna 19.10-20.30 hatha sunset Patric
	mar. \| tues.	09.30-10.45 hatha Anne 12.30-13.30 hips academy Ioana 19.00-20.30 yogamusicflow Patric
	mer. \| wed.	12.30-13.30 corefusion Patric 18.00-19.05 prenatal yoga session 5A* Ioana 19.00-20.30 hatha Frank
	jeu. \| thurs.	09.30-10.45 hatha Anne 12.30-13.30 hatha Frank 18.30-19.40 hatha flow Patric 19.45-20.45 beginners yoga session 5 *
	ven. \| fri.	11.00-12.05 prenatal yoga session 5B* Ioana 12.30-13.30 yogabdo/poweryoga Ioana 18.30-19.30 yoga & meditation Frank
	sam. \| sat.	10.30-12.00 hatha Frank
	dim. \| sun.	11.00-12.30 hatha flow Ioana / Patric