Bienvenue à innercityoga

Lorsque j'ai ouvert le studio en 2002, ma vision était d'offrir un lieu chaleureux et accueillant où les étudiants en yoga de tous les horizons seraient capables de découvrir, d'évoluer et d'approfondir leur pratique.

Après des années d'enseignement dans des gymnases froids et fitness sous des lampes fluorescentes et dans des lieus étouffants et peu propices à la pratique du yoga, le concept d'INNERCITYOGA était comme le paradis. Créer un oasis de paix en plein centre-ville et pour vous faciliter la vie équipé de toutes les commodités.


J'aime l'esthétique épurée, la propreté et l'attention aux détails.

Pour compléter ma vision, j'ai employé le même atelier de design pour meubler le studio que j'utilise dans mon salon.
On pourrait dire, INNERCITYOGA est l'extension de mon salon!
C'est aussi pourquoi l'équipe et moi-même sommes très à l'aise pour vous accueillir chez nous au studio.

Et mes principes s'appliquent également à toutes les classes de yoga:
Chez INNERCITYOGA, nous nous concentrons sur l'alignement correct. L'attention aux moindres détails rend votre pratique tellement plus profonde ! Un enseignement précis est la réponse à tous les problèmes de votre corps et vous permet d'épanouir votre esprit.

Yoga de chèvre? Stand-up paddle yoga? Yoga de la bière?
À une époque où les studios de yoga poussent comme des champignons à chaque coin de rue, il ne manque pas de nouveaux styles de yoga. En quoi est-ce que ces activités de loisirs certes amusantes, mais superficielles, vous permettent d'approfondir et épanouir votre corps ez esprit? Vous êtes probablement d'accord avec moi qu'aucun de ceux-ci ne peut être considéré comme du yoga.


Le superficiel ne m'intéresse guère. Il s'agit d'investir du temps et de l'énergie dans la réalité et les vraies connections approfondies.

 Ma pratique et méditation quotidienne me permet à épanouir mon corps et travailler en détail sur tous les blocages.

Ma pratique et méditation quotidienne me permet à épanouir mon corps et travailler en détail sur tous les blocages.

Au cours des 16 dernières années, nous avons perfectionné nos compétences pédagogiques grâce à une éducation constante avec quelques-uns des maîtres du yoga les plus connus au monde.
Je ne connais pas les vacances ; tout mon temps libre est investi dans l'éducation constante et les formations avancées. Mais je sais que ma pratique quotidienne et ma formation continue sont bien investies pour faire de moi une professeure de yoga aboutie qui progresse constamment.

Enfin, rappelez-vous que vous ne pouvez bénéficier des bienfaits du yoga que lorsque vous pratiquez régulièrement ! Alors, allez-y et programmez votre temps pour vous-même dans votre agenda pour vos cours quotidiens ou hebdomadaires

Namaste,

Ioana Pop
Fondatrice du centre INNERCITYOGA®


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