Sunrise yoga, le cours matinal à genève

Débutez une excellente journée et souhaitez un bon lever au soleil avec les cours hebdomadaires « Sunrise » tôt le matin au studio de yoga INNERCITYOGA avant de vaquer à vos activités quotidiennes ! Profitez des avantages uniques que peut vous offrir notre magnifique centre de yoga.

J’adore mes cours de yoga « Sunrise » ! Je suis complètement attentive après les cours et d’attaque pour une journée des plus productives. INNERCITYOGA offre un espace merveilleux qui permet de vraiment réveiller tous ses sens. Ce n’est pas toujours facile de se lever et de se rendre au cours de 7h du matin, mais ça en vaut la peine!

Ça me manque quand (rarement) je ne peux pas y assister. Les enseignants sont une véritable inspiration et ma pratique s’approfondit avec chaque nouveau cours : à partir d’un mot qu’ils ont prononcé; un souffle accentué, ou alors une simple touche pour un meilleur alignement. Aucun jugement, beaucoup de calme et avec un large sourire!

Certainement l’endroit où se trouver pour un début de journée lumineux!
Namasté ...
— Joke D.

Les bienfaits du Sunrise yoga pour votre esprit et corps

Pouvez-vous imaginer mieux que de commencer doucement les premières marches de votre journée bien remplie ?
Lors des cours de yoga « Sunrise », vos professeurs compétents et à la fois accessibles vous guident à travers une
routine complète qui réchauffera votre corps. Le corps détendu et l’esprit équilibré à la fin de votre séance de yoga le matin, vous serez mieux préparé pour les tâches à venir.
 

INNERCITYOGA fournit l'environnement idéal pour le sunrise yoga matinal

Comme pour tous les cours, profitez de l'expérience unique de yoga à service complet fournie par INNERCITYOGA en plein centre-ville de Genève et offrant de nombreux équipements.

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Le SUNRISE yoga matinal en plein air

Les matins ensoleillés du printemps, de l'été et du début de l'automne, les cours de Yoga « Sunrise » peuvent avoir lieu sur notre grande et magnifique terrasse extérieure. C'est une expérience merveilleuse qui éveille votre esprit et votre corps dans un cadre paisible près de Rive à Genève.

 

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OFFRE D'ESSAI

75.–
ESSAYEZ 3 CLASSES EN 30 JOURS
30 jours de validité a partir de la premiere séance
Valable pour tous cours réguliers
Valable une fois pour les nouveaux clients

Suis-je admissible à l’offre d’essai?
Vous pourrez bénéficier de la promotion spéciale aux nouveaux inscrits une seule fois. Vous êtes admissible à cette offre si c'est la première fois que vous vous inscrivez à INNERCITYOGA, ou alors si vous n'avez participé à aucun cours ces deux dernières années. 

FORFAIT SUNRISE YOGA

350.–
10 COURS

Valable uniquement pour les cours SUNRISE, Basics et les cours du vendredi soir.
Valable 4 mois

Peux-je renouveler mon forfait Sunrise / Basics ?
Oui, absolument. Nombreux sont les élèves qui renouvellent régulièrement leur carte de cours.

Morning Sunrise Yoga Classes at the best Studio in Geneve / Geneva INNERCITYOGA.png

Questions fréquentes concernant les cours Sunrise Yoga matinal à INNERCITYOGA :

Vous avez des questions à propos du Sunrise Yoga? Nous sommes ravis de vous répondre ! *
Vous avez des questions à propos du Sunrise Yoga? Nous sommes ravis de vous répondre !
Téléphone *
Téléphone

Dois-je m'inscrire avant mon premier cours ?
Aucune réservation n’est nécessaire. Il suffit d'arriver 15 minutes avant votre premier cours pour compléter et régler votre inscription. Cela vous donne également le temps de poser des questions à votre professeur.

Dois-je réserver les cours Sunrise Yoga ?
Restez flexible, vous pouvez commencer à tout moment avec les cours Sunrise Yoga. Tant que vous restez dans la période de validité de votre carte de d’adhésion, vous pouvez assister aux cours de base à votre convenance.

J’ai raté un cours. Pourrais-je le remplacer ?
Il suffit d'assister aux cours de yoga à votre convenance dans les dates de validité de votre carte de cours.

Qu'est-ce que je dois apporter ?
Apportez simplement une petite serviette où placer vos mains et votre tête ainsi que vos vêtements de sport (pas de chaussures). Nous suggérons des leggings ou un short et un haut de sport ou un t-shirt confortable et serré.

Quel matériel fournit INNERCITYOGA ?
INNERCITYOGA est un studio à service complet offrant les meilleures installations et équipements possibles.
Vous trouverez des tapis de Yoga et des accessoires complémentaires pour le cours, des vestiaires avec des casiers individuels, de grandes douches individuelles avec des gels bio, et après le cours une grande serviette pour se sécher.

Je ne suis pas très souple. Puis-je assister aux cours Sunrise Yoga ?
Vous pratiquez le yoga pour augmenter votre flexibilité ! N'oubliez pas de vous entraîner régulièrement !

Je crains de ne pas avoir de qualités yogiques. Puis-je assister aux cours Sunrise Yoga ?
N’hésitez pas à venir ! Le yoga est approprié pour n'importe qui. Pas besoin d’être particulièrement souple ou de pouvoir calmer l'esprit. Rappelez-vous que nous étions tous débutants au départ.

Mon médecin me recommande de faire du yoga. Est-ce que bien pour moi ?
La plupart des élèves de yoga ont commencé avec le yoga en raison de l'augmentation des niveaux de stress, d'une certaine condition physique (comme les maux de dos) ou le manque de souplesse.
Si vous souffrez d'une condition existante, veuillez vous assurer que votre médecin traitant est d'accord avec une pratique physique de yoga. En cas de doute, contactez-nous avant votre premier cours. Veuillez informer votre
professeur de tout soucis physique existant avant le cours.

Je parle seulement français. Puis-je assister aux cours basiques de Yoga ?
Comme vous pouvez le voir, l'ensemble du site est tenu en anglais et en français. INNERCITYOGA est connu
pour être le studio de yoga international à Genève avec des élèves venant de plus de 70 nations. Toutes les classes sont enseignées dans sont enseignées parallèlement en un anglais parfait avec avec toutes les explications nécessaires en français. En consultant les biographies de l'équipe vous verrez les préférences linquistiques de chaque professeur.


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